Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι πάθηση που χαρακτηρίζεται από υψηλές τιμές γλυκόζης στο αίμα, το απλό σάκχαρο δηλαδή που δίνει ενέργεια στα κύτταρά μας. Ο διαβήτης αναπτύσσεται όταν ο οργανισμός δεν παράγει ή δεν χρησιμοποιεί αποτελεσματικά μια ορμόνη που ονομάζεται ινσουλίνη, η οποία βοηθά στην απομάκρυνση του πλεονάσματος γλυκόζης από το αίμα.
Ο τρόπος με τον οποίο εκδηλώνεται εξαρτάται από πολλούς παράγοντες και κυρίως από τον τύπο του διαβήτη. Γενικά ο τύπος 1 είναι αυτός που είναι πιθανότερο να εκδηλωθεί ξαφνικά και σε μικρότερη ηλικία, με τα θορυβώδη συμπτώματα της οξείας επιπλοκής του, της διαβητικής κετοξέωσης. Αντίθετα ο τύπος 2 συνήθως ακολουθεί πιο ήπια και ύπουλη πορεία ή μπορεί να είναι ακόμα και τελείως ασυμπτωματικός.
Εάν έχετε διαβήτη τύπου 1 συνεχίστε τη ζωή σας, προσέχετε τη διατροφή σας, ασκηθείτε και λάβετε την ινσουλίνη. Διατηρείστε ισορροπία μεταξύ της ινσουλίνης, της διατροφής και του τρόπου ζωής σας. Η ποσότητα που λαμβάνετε συνδέεται άμεσα με την ποσότητα και το είδος του φαγητού που καταναλώνετε κάθε φορά. Ακόμη, η καθημερινή δραστηριότητα συνδέεται με το χρόνο και την ποσότητα της χορηγούμενης ινσουλίνης.
Ελέγξτε το σάκχαρό σας
Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να ελέγχουν συχνά και σύμφωνα με τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού τους τα επίπεδα σακχάρου.
Σταματήστε το κάπνισμα
Έχει σημαντική επίδραση σε όλο τον ανθρώπινο οργανισμό και ιδιαίτερα στο καρδιαγγειακό σύστημα. Είναι σημαντικό να διακόπτεται άμεσα.
Προλάβετε την εκδήλωση καρδιαγγειακών νοσημάτων
Επειδή ο κίνδυνος εκδήλωσης καρδιαγγειακών νοσημάτων είναι αρκετά υψηλός για τους διαβητικούς είναι σημαντικό να ελέγχονται συχνά η αρτηριακή πίεση και η χοληστερόλη, καθώς και τυχόν άλλοι παράγοντες που μπορεί να συνυπάρχουν.
Συμβουλευθείτε έναν ειδικό
Ένας εξειδικευμένος επαγγελματίας υγείας θα βοηθήσει τον ασθενή πώς να ελέγξει το διαβήτη του.
Οι ασθενείς μπορούν να απευθυνθούν για οποιοδήποτε πρόβλημα σχετιζόμενο με το Διαβήτη σε Γενικούς ιατρούς, Παθολόγους, Ενδοκρινολόγους, Διαβητολόγους, Παιδίατρους, Καρδιολόγους, Διαιτολόγους, Ποδίατρους, Οφθαλμίατρους, Αθλητίατρους, Νοσηλευτές καθώς και πολλούς άλλους. Ειδικά για τον διαβήτη της κύησης η γυναίκα θα πρέπει να συμβουλευτεί διαβητολόγο, ο οποίος θα θέσει τα όρια αλλά και τη θεραπεία αν χρειαστεί.
Ο ασθενής δεν θα πρέπει να ξεχνάει ότι ο διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση. Θα πρέπει να μάθει να ζει με αυτόν και να έχει ένα πλάνο για την αντιμετώπισή του.
Leave a Reply