Blog

601.jpg

30 Οκτωβρίου, 2013 Angelos KlitsasΔιαβήτης0

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι πάθηση που χαρακτηρίζεται από υψηλές τιμές γλυκόζης στο αίμα (το απλό σάκχαρο που δίνει ενέργεια στα κύτταρα του ανθρώπινου οργανισμού). Ο διαβήτης αναπτύσσεται όταν ο οργανισμός δεν παράγει ή δεν χρησιμοποιεί αποτελεσματικά μια ορμόνη που ονομάζεται ινσουλίνη, η οποία βοηθά στην απομάκρυνση του πλεονάσματος γλυκόζης από το αίμα.

Ο τρόπος με τον οποίο εκδηλώνεται, εξαρτάται από πολλούς παράγοντες και κυρίως από τον τύπο του διαβήτη. Γενικά ο τύπος 1 είναι αυτός που είναι πιθανότερο να εκδηλωθεί ξαφνικά (και σε μικρότερη ηλικία), με τα θορυβώδη συμπτώματα της οξείας επιπλοκής του (διαβητική κετοξέωση), ενώ ο τύπος 2 συνήθως ακολουθεί πιο ήπια-ύπουλη πορεία ή μπορεί να είναι ακόμα και τελείως ασυμπτωματικός.

Το σάκχαρο δεν πρέπει να αυξάνεται πάνω από ορισμένα όρια. Αν συμβεί αυτό τότε μπορεί να παρουσιαστούν διάφορα συμπτώματα όπως:

  • Κόπωση
  • Αυξημένη δίψα ή και πείνα
  • Πιθανή απώλεια βάρους
  • Θολωμένη όραση
  • Συχνοουρία
  • Κακή επούλωση τραυμάτων
  • Κολπίτιδες/Ουρηθρίτιδες
  • Μούδιασμα στα άκρα
  • Προβλήματα με τη στύση

Εάν το σάκχαρο είναι υψηλό για χρόνια, χωρίς κατάλληλη θεραπεία μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές:

  • Στοματικές παθήσεις
  • Διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια η οποία αποτελεί την 1η αιτία τύφλωσης σε νέες ηλικίες
  • Διαβητική νεφροπάθεια η οποία αποτελεί την πιο συχνή αιτία νεφρικής ανεπάρκειας
  • Υπέρταση/Αθηροσκλήρυνση/Έμφραγμα
  • Διαβητική νευροπάθεια η οποία αποτελεί την 1η αιτία ακρωτηριασμού κάτω άκρου
  • Εγκεφαλικό/Άνοια

Η θεραπεία

Ο ασθενής για να διατηρήσει το σάκχαρο σε επίπεδα κοντά στο φυσιολογικό και να αποφύγει τις επιπλοκές θα πρέπει να λάβει φάρμακα εάν πρόκειται για σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και ινσουλίνη και στους δύο τύπους.

Σε περίπτωση που λαμβάνει φάρμακα για σάκχαρο θα πρέπει να γνωρίζει:

  • Το όνομα και τη δοσολογία κάθε φαρμάκου
  • Πότε πρέπει να το παίρνει
  • Τι να κάνει αν χαθεί μια δόση
  • Τον τρόπο δράσης τους
  • Τι παρενέργειες μπορεί να έχουν

Όσον αφορά την ινσουλίνη θα πρέπει να γνωρίζει ότι:

  • Υπάρχει μόνο σε μορφή ένεσης
  • Υποκαθιστά την ινσουλίνη του σώματος
  • Υπάρχουν διάφοροι τύποι ινσουλίνης που διαφέρουν στην ταχύτητα και διάρκεια της δράσης τους
  • Είναι απαραίτητη στον διαβήτη τύπου 1
  • Μπορεί να χρειαστεί στον διαβήτη τύπου 2 αν τα φάρμακα δεν επαρκούν για πιο γρήγορο έλεγχο του σακχάρου, σε περίπτωση εγκυμοσύνης, ασθένειας ή και χειρουργείου.
  • Η  έγκαιρη και σωστή λήψη ινσουλίνης βοηθάει στον έλεγχο του διαβήτη και την αποφυγή επιπλοκών.

Όσον αφορά την αποτελεσματικότητα της θεραπείας ο ασθενής μπορεί να το διαπιστώσει πραγματοποιώντας έλεγχο του σακχάρου με ειδικό μετρητή στο σπίτι, καθώς και της γλυκοσυλιωμένης αιμοσφαιρίνης (HbA1C) κάθε 3-6 μήνες με εξετάσεις αίματος.

Ο έλεγχος του σακχάρου σε γενικές γραμμές θεωρείται ικανοποιητικός όταν η γλυκοσυλιωμένη αιμοσφαιρίνη (HbA1C) παραμένει μικρότερη του 7%, οι μετρήσεις του σακχάρου με το μετρητή κυμαίνονται:

  • Πριν τα γεύματα στα 90-130 mg/dl
  • 2-3 ώρες μετά το γεύμα σε λιγότερο από 160 mg/dl
  • Πριν τον ύπνο σε 110-150 mg/dl

Να σημειωθεί ωστόσο ότι οι στόχοι για κάθε ασθενή μπορεί να είναι  διαφορετικοί. Σε συνεργασία με τον γιατρό μπορούν να τεθούν ανάλογοι στόχοι καθώς και το πόσο συχνά πρέπει να ελέγχεται το σάκχαρο.

Υπογλυκαιμία

Οι διαβητικοί επιπλέον θα πρέπει να γνωρίζουν και τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας τα οποία έχουν ως εξής:

  • Πονοκέφαλος
  • Κρύος ιδρώτας
  • Τρέμουλο/ταχυκαρδία
  • Πείνα
  • Αδυναμία
  • Σύγχυση/απώλεια συνείδησης
  • Ξαφνική κούραση

Στην περίπτωση της υπογλυκαιμίας θα πρέπει να γίνει μέτρηση του σακχάρου και να καταναλωθούν 15 γραμμάρια υδατάνθρακα που απορροφάται γρήγορα, όπως μισό ποτήρι χυμό, 3-4 ταμπλέτες γλυκόζης, 1 κουταλιά ζάχαρη ή μέλι. Ύστερα από 15 λεπτά θα πρέπει να ξαναγίνει μέτρηση του σακχάρου και να ακολουθήσει κανονικό γεύμα ή ένα σνακ.

Τα απαραίτητα

Εάν κάποιος βρίσκεται σε θεραπεία με ινσουλίνη ή φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν υπογλυκαιμία, θα πρέπει να φέρει μαζί του μετρητή σακχάρου, λίστα με τα ονόματα και τη δοσολογία των φαρμάκων που παίρνει, ταμπλέτες ή φιαλίδια γλυκόζης από το φαρμακείο, τα στοιχεία επικοινωνίας με τον ενδοκρινολόγο, βραχιόλι ή μενταγιόν ταυτότητας που να δηλώνει ότι έχει διαβήτη –και ειδικά αν ταξιδεύει μόνος– καθώς και ένεση γλουκαγόνης στο σπίτι για την αντιμετώπιση της υπογλυκαιμίας από συγγενικό πρόσωπο σε περίπτωση απώλειας συνείδησης.

Πώς μπορούν να αποφευχθούν οι επιπλοκές

Ο εκάστοτε διαβητικός θα πρέπει να κρατήσει το σάκχαρο και την πίεση σε χαμηλά επίπεδα, να διατηρήσει ένα φυσιολογικό βάρος, να ελέγχει συχνά την χοληστερίνη, να αποφεύγει το τσιγάρο και την καθιστική ζωή, να κάνει συχνά έλεγχο για πιθανές επιπλοκές (έλεγχο πρωτεΐνης ούρων, εξέταση οφθαλμών με βυθοσκόπηση) και να κρατήσει συχνή επαφή με τον γιατρό.

Οδήγηση

Αν γίνεται λήψη ινσουλίνης ή φαρμάκων που μπορεί να προκαλέσουν υπογλυκαιμία πρέπει να ελέγχεται το σάκχαρο κάθε φορά πριν την οδήγηση. Αν το σάκχαρο είναι χαμηλότερο από 80, ο ασθενής θα πρέπει να φάει κάτι για να ανέβει. Επιπλέον, αν πρόκειται να οδηγήσει για πολλές ώρες, θα πρέπει να ελέγχει το σάκχαρο τουλάχιστον κάθε 2 με 3 ώρες και να έχει πάντα μαζί χυμό ή ταμπλέτες γλυκόζης.

Τέλος, ο ασθενής δεν θα πρέπει να ξεχνάει ότι ο διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση, θα πρέπει να μάθει να ζει με αυτόν και να έχει ένα πλάνο για την αντιμετώπισή του.


fharigitis1.png

25 Οκτωβρίου, 2013 Angelos KlitsasΛοιμώξεις0

Ένας από τους κυριότερους λόγους επίσκεψης στον γιατρό αποτελεί ο πόνος στο λαιμό, ο οποίος παρουσιάζεται ιδιαίτερα κατά τους χειμερινούς μήνες. Η νόσος που συχνότερα συνδέεται με αυτό είναι η φαρυγγίτιδα η οποία διακρίνεται σε οξεία και χρόνια ανάλογα με τη διάρκεια των συμπτωμάτων.

Η συγκεκριμένη νόσος είναι η φλεγμονή του φάρυγγα, ποικίλης αιτιολογίας και βαρύτητας, που μπορεί να συνδυάζεται με αμυγδαλίτιδα ή ρινίτιδα και συνηθέστερα οφείλεται στα πλαίσια γενικότερης προσβολής του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος από μικρόβια ή ιούς.

Τα συμπτώματα της φαρυγγίτιδας είναι:

  • -Πόνος και τσούξιμο στο λαιμό
  • -Διόγκωση των λεμφαδένων του λαιμού
  • -Πυρετός
  • -Δυσφορία
  • -Μυϊκοί πόνοι
  • -Μύτη που τρέχει

Οι ιοί που προκαλούν μολύνσεις του αναπνευστικού συστήματος είναι η αιτία των περισσότερων περιπτώσεων. Ο ιός της γρίπης, της λοιμώδους μονοπυρήνωσης, του κοινού κρυολογήματος, οι αδενοϊοί και ο ιός του AIDS (HIV), μεταξύ άλλων, μπορούν να προκαλέσουν φαρυγγίτιδα.

Ιδιαίτερα ευάλωτα στη νόσο είναι τα παιδιά. Το ανοσολογικό τους σύστημα είναι ανώριμο με αποτέλεσμα να προσβάλλονται εύκολα από διάφορα μικρόβια. Πολλοί ιοί μεταδίδονται εύκολα μεταξύ των μελών της οικογένειας αλλά και στο σχολείο και σε κέντρα φροντίδας παιδιών. Σημειώνεται επίσης ότι τα παιδιά είναι δυνατόν να παρουσιάσουν σοβαρότερη μορφή ασθένειας με δυσκολίες στην αναπνοή και στην κατάποση, δυνατό πονοκέφαλο, εμετούς και βήχα. Σε αυτές τις περιπτώσεις επιβάλλεται η άμεση συμβουλή από γιατρό.

Η θεραπεία είναι συνήθως συμπτωματική. Συνιστάται αποφυγή κόπωσης, παυσίπονα, τοπικά αντισηπτικά και αντιπυρετικά. Σε περίπτωση μικροβιακής φαρυγγίτιδας χορηγούνται αντιβιοτικά ευρέως φάσματος.

Για την προφύλαξη από τη νόσο είναι σημαντική η αντιμετώπιση των προδιαθεσικών παραγόντων όπως το κάπνισμα και η έκθεση σε σκόνη ή αλλεργιογόνα. Αν υπάρχουν προβλήματα από τη μύτη όπως σκολίωση ρινικού διαφράγματος, συνιστάται χειρουργική αντιμετώπιση τους.


Cardia1.jpg

Στο μισό μπορεί να περιορίσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων και εγκεφαλικού το εμβόλιο κατά της εποχιακής γρίπης σύμφωνα με νέα έρευνα.

Με βάση την καινούργια μελέτη φαίνεται ότι το αντιγριπικό εμβόλιο δεν προστατεύει μόνο από τη γρίπη αλλά μπορεί επίσης να μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού κατά 50% σε όσους έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή στο παρελθόν, σύμφωνα με νέα μελέτη που διηύθυνε ο Δρ. Jacob Udell, καρδιολόγος στο Women’s College Hospital και κλινικός – επιστήμονας στο Πανεπιστήμιο του Τορόντο.

«Η έρευνά μας αποδεικνύει ότι το εμβόλιο της γρίπης βοηθά στο να προληφθούν τα καρδιακά προβλήματα στους ευάλωτους ασθενείς και ότι η προστασία αυτή γίνεται ακόμα μεγαλύτερη στους ασθενείς με το υψηλότερο αρχικό ρίσκο. Αυτά τα ευρήματα είναι καταπληκτικά λαμβάνοντας υπόψη το ενδεχόμενο να λειτουργεί αυτό το εμβόλιο ως μία ετήσια προληπτική θεραπεία για τους ανθρώπους με καρδιαγγειακά προβλήματα, δεδομένου ότι αυτά είναι η νούμερο 1 αιτία θανάτου στη βόρεια Αμερική», είπε ο Δρ. Udell.

Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στην ιατρική επιθεώρηση της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης, μελέτησε αναδρομικά 6 κλινικές μελέτες σχετικά με την καρδιαγγειακή υγεία ανθρώπων που είχαν κάνει το εμβόλιο της γρίπης. Οι μελέτες συμπεριέλαβαν 6700 ασθενείς με ιστορικό καρδιακής νόσου. Οι ερευνητές βρήκαν ότι οι άνθρωποι που κάνανε το εμβόλιο της γρίπης:

  • -Είχαν 36% χαμηλότερο ρίσκο να πάθουν ένα σοβαρό καρδιαγγειακό επεισόδιο στον επόμενο χρόνο.
  • -Είχαν 55% χαμηλότερο ρίσκο για καρδιακό επεισόδιο αν είχαν περάσει κάποιο πρόσφατα.
  • -Είχαν γενικά λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από κάποια καρδιαγγειακή αιτία.

Ο Δρ. Udell και ο συνεργάτης του με τον οποίο έγραψαν μαζί τη μελέτη, Δρ. Michael Farkouh, Πρόεδρος του Κέντρου Peter Munk Centre of Excellence in Multinational Clinical Trials, τόνισαν ότι μία μεγάλη κλινική μελέτη είναι απαραίτητη για να επιβεβαιώσει την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια του εμβολίου της γρίπης ως μία θεραπεία που θα μειώσει τον κίνδυνο καρδιακού επεισοδίου ή εγκεφαλικού σε ανθρώπους με σχετικό ιστορικό.


pair1.jpg

23 Οκτωβρίου, 2013 Angelos KlitsasΛοιμώξεις0

Η λοιμώδης μονοπυρήνωση είναι ένα κλινικό σύνδρομο που προκαλείται από έναν ιό που ονομάζεται Epstein-Barr (EBV), ο οποίος ανήκει στην οικογένεια των ερπητοϊών και είναι ιδιαίτερα κοινός στους εφήβους και τα παιδιά.

Στους ενήλικες μεταδίδεται μέσω του φιλιού, γι’ αυτό και έχει πάρει την κοινή ονομασία «η ασθένεια του φιλιού». Στα παιδιά μεταδίδεται είτε από τον οικογενειακό περίγυρο είτε από το σίελο των συμμαθητών τους, ενώ επίσης είναι δυνατό να μεταδοθεί και με άλλους μηχανισμούς όπως με τον βήχα ή το φτέρνισμα.

Η πρόληψη της εξάπλωσης του ιού δεν είναι εύκολη (όπως προκύπτει και από τους αριθμούς) καθώς προκαλούνται σπάνια συμπτώματα. Αλλά ακόμα και όταν υπάρχουν, κάποιος μπορεί να είναι μεταδοτικός πριν από την εμφάνισή τους.

Παγκοσμίως είναι πιο συχνή κατά την πρώιμη παιδική ηλικία και αργά κατά την εφηβεία με αποτέλεσμα το 90% των ενηλίκων να έχουν προσβληθεί από τον ιό και να έχουν αντισώματα. Πιο συχνά συμβαίνει σε νεαρούς ενήλικες.

Η λοίμωξη είναι διαδεδομένη – σε ορισμένες υπανάπτυκτες χώρες, 80-100% των παιδιών έχουν προσβληθεί μέχρι τα 3-6 χρόνια τους. Στις πιο ανεπτυγμένες χώρες, η λοίμωξη συνήθως πλήττει εφήβους ή νεαρούς ενηλίκους.

Συμπτώματα

Τις περισσότερες φορές η λοιμώδης μονοπυρήνωση στα παιδιά (βρέφη και νεαρά παιδιά) εμφανίζεται χωρίς συμπτώματα ή εμφανίζεται ως φαρυγγίτιδα, με ή χωρίς αμυγδαλίτιδα.

Αντιθέτως, το 75% των εφήβων εμφανίζεται με συμπτώματα από τα οποία τα συχνότερα είναι:

  1. Μη ειδικά: Πυρετός, κόπωση, μυαλγίες, πονοκέφαλο, κοιλιακό πόνο, ναυτία ή εμέτους
  2. Λεμφαδενοπάθεια τραχήλου (διόγκωση λεμφαδένων στην πρόσθια επιφάνεια του λαιμού)
  3. Φαρυγγαλγία (πονόλαιμο)
  4. Εξάνθημα, σπανιότερα, στα χέρια ή στον κορμό
  5. Ηπατομεγαλία/σπληνομεγαλία (διόγκωση ήπατος/σπληνός)

Συνήθως τα συμπτώματα διαρκούν 2-4 εβδομάδες, ωστόσο, η καταβολή δυνάμεων και η αδυναμία συγκέντρωσης μπορεί να διαρκέσουν για μήνες.

Η θεραπεία

Η νόσος κάνει το κύκλο της σε μια χρονική περίοδο τεσσάρων εως έξι  εβδομάδων και στο διάστημα αυτό θεωρείται απαραίτητη η ιατρική παρακολούθηση , ακόμα και αν δεν έχουν χορηγηθεί φάρμακα. Παράλληλα ο ασθενής με λοιμώδη μονοπυρήνωση θα πρέπει να μειώσει τις έντονες δραστηριότητες.

  1. Ανάπαυση (ελάττωση των κοπιαστικών δραστηριοτήτων, όπως το γυμναστήριο, τα σπορ κλπ. και της έντονης εργασίας).
  2. Λήψη άφθονων υγρών.
  3. Γαργάρες με χαμομήλι και αντισηπτικές ταμπλέτες για το φάρυγγα.
  4. Αντιφλεγμονώδη (μόνο στην περίπτωση που υπάρχει πυρετός ή έντονος πονόλαιμος που δεν υποχωρεί).

Αντιβιοτικά δίνονται μόνο σε περίπτωση  επιμόλυνσης από μικρόβια, οπότε λόγω της μειωμένης άμυνας του οργανισμού, υπάρχει κίνδυνος να παρουσιαστεί αμυγδαλίτιδα, φαρυγγίτιδα ή  ακόμα και πνευμονία.

Σημειώνεται επίσης ότι υπάρχουν και συγκεκριμένες προφυλάξεις που προτείνονται σε όλους τους πάσχοντες από λοιμώδη μονοπυρήνωση. Αυτές είναι:

  1. Ανάπαυση ή και παραμονή στο κρεβάτι, ιδιαίτερα κατά την εμπύρετο φάση της νόσου.
  2. Αποφυγή καταστάσεων, όπως η άρση βάρους, που θα μπορούσαν ν’ αυξήσουν την ενδοκοιλιακή πίεση ή να προκαλέσουν ένα τραύμα στην κοιλιά.
  3. Αποχή από την κατανάλωση αλκοόλ για την ελαχιστοποίηση της επιβάρυνσης του ήπατος.

ypertasi11.jpg

21 Οκτωβρίου, 2013 Angelos KlitsasΥπέρταση0

Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση αυξάνει τις πιθανότητες απόκτησης στεφανιαίας νόσου (καρδιακό νόσημα), παθήσεων των νεφρών και εγκεφαλικού επεισοδίου. Οποιοσδήποτε μπορεί να εκδηλώσει υπέρταση ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου ή φυλής, ενώ εκτιμάται ότι ένας στους τέσσερις ενήλικες έχουν υπέρταση. Όταν η υπέρταση εκδηλωθεί, συνήθως παραμένει για την υπόλοιπη ζωή του ασθενούς. Ο έλεγχος και η αποτροπή της υπέρτασης είναι εφικτή με τα κατάλληλα μέτρα.

Ποιοι κινδυνεύουν να εμφανίσουν υψηλή αρτηριακή πίεση;

Όλοι μπορούν να εμφανίσουν υψηλή αρτηριακή πίεση, ωστόσο ορισμένοι άνθρωποι κινδυνεύουν περισσότερο από τους άλλους. Οι άνθρωποι που κινδυνεύουν από υψηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να απευθύνονται στους επαγγελματίες υγείας σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο να αντιμετωπίσουν την αρτηριακή τους πίεση. Στους ανθρώπους με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης, περιλαμβάνονται:

  • Οι καπνιστές
  • Οι ενήλικες ηλικίας άνω των 60 ετών
  • Οι άνθρωποι με καθιστικό τρόπο ζωής
  • Οι διαβητικοί
  • Οι υπέρβαροι
  • Οι άνθρωποι με υψηλή χοληστερόλη
  • Οι γυναίκες μέσης ηλικίας και οι γυναίκες που λαμβάνουν αντισυλληπτικά από το στόμα

Παράγοντες κινδύνου

Η ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης σε ασφαλή επίπεδα δεν είναι εύκολη υπόθεση καθώς εμπλέκονται πολλοί παράγοντες από τους οποίους μερικοί μπορούν να ελεγχθούν και κάποιοι δεν μπορούν. Χαρακτηριστικά παραδείγματα η αύξηση της ηλικίας και το οικογενειακό ιστορικό υπέρτασης.

Οι παράγοντες που μπορεί να ελεγχθούν από τον ασθενή είναι η αποφυγή του καπνίσματος, η συστηματική σωματική άσκηση, η διατήρηση του σωματικού βάρους σε φυσιολογικά επίπεδα και η αποφυγή καταστάσεων στρες. Σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της πίεσης, διαδραματίζει η υγιεινή διατροφή. Ελαττώνοντας το αλάτι και την κατανάλωση αλκοόλ και τρώγοντας πράσινα λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά και τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες μπορεί να επιτευχθεί μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία

Η υπόδειξη που γίνεται πάντα στα άτομα που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση είναι να προχωρήσουν σε αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η δίαιτα και η άσκηση. Ωστόσο, οι περισσότεροι πρέπει να λαμβάνουν δύο ή περισσότερα φάρμακα για να θέσουν την αρτηριακή τους πίεση εντός των φυσιολογικών ορίων. Θετικό είναι το γεγονός ότι, εάν η υψηλή αρτηριακή πίεση ελεγχθεί σωστά, η συχνότητα των εγκεφαλικών επεισοδίων μπορεί να μειωθεί σχεδόν κατά το ήμισυ, των καρδιακών προσβολών κατά 25% και της καρδιακής ανεπάρκειας κατά το ήμισυ.

Θεραπεία

Αν και οι αλλαγές του τρόπου ζωής επιφέρουν θετική επίδραση στη μείωση των τιμών της αρτηριακής πίεσης, είναι πιθανόν οι υπερτασικοί ασθενείς να χρειαστούν φαρμακευτική αγωγή. Υπάρχουν περιπτώσεις που ακόμα και με μια φαρμακευτική αγωγή να μην επιτυγχάνεται ο επιθυμητός στόχος. Στις περιπτώσεις αυτές, ο γιατρός μπορεί να συστήσει την αύξηση της δοσολογίας ή την προσθήκη ενός ή και περισσοτέρων αντιυπερτασικών φαρμάκων.


yourdoc-facebook1.png

19 Οκτωβρίου, 2013 Angelos KlitsasΆρθρα0

Κάθομαι συχνά και προβληματίζομαι για την προσπάθεια που ξεκίνησε πριν λίγο καιρό. Σκέφτομαι τι να γράψω, πώς να προχωρήσω…

Δε θέλω σε καμία περίπτωση να είναι κάτι κοινό, κάτι ανιαρό. Και σκέφτομαι αν εγώ ήμουν ασθενής τι θα έψαχνα στο ίντερνετ.

Τι θα με ενδιέφερε, πώς θα το αναζητούσα, ποιόν θα εμπιστευόμουν…

Νομίζω λοιπόν πως πέρα από θέματα γενικού ενδιαφέροντος που οφείλει μια τέτοια προσπάθεια να αναπτύσσει έτσι κι αλλιώς, θα ήταν όμορφο αλλά συνάμα και χρήσιμο, αν μέσα από όλο αυτό το καινούριο “δώρο” που το λέμε διαδίκτυο, συζητούσαμε θέματα είτε που ενδιαφέρουν κάποιον προσωπικά είτε και θέματα πιο πλατιάς αναζήτησης.

Και βέβαια θα αναρωτηθεί κανείς, πώς να εκθέσει δημόσια το πρόβλημα υγείας το δικό του ή κάποιου δικού του ανθρώπου; Πώς να αναπτύξει μια συζήτηση ενώ διαβάζουν και τρίτοι;

Γι’ αυτό πιο πριν μίλησα για “δώρο”… το διαδίκτυο έχει λύσεις για όλα… δοκιμάστε το…

Εγώ είμαι στη διάθεσή σας…

Άγγελος Ι. Κλείτσας


diabetes1.jpg

19 Οκτωβρίου, 2013 Angelos KlitsasΔιαβήτης0

Ο τρόπος με τον οποίο εκδηλώνεται ο διαβήτης εξαρτάται από πολλούς παράγοντες και κυρίως από τον τύπο του διαβήτη. Γενικά ο τύπος 1 είναι αυτός που είναι πιθανότερο να εκδηλωθεί ξαφνικά (και σε μικρότερη ηλικία), με τα θορυβώδη συμπτώματα της οξείας επιπλοκής του (διαβητική κετοξέωση), ενώ ο τύπος 2 συνήθως ακολουθεί πιο ήπια-ύπουλη πορεία ή μπορεί να είναι ακόμα και τελείως ασυμπτωματικός.

Πάντως συμπτώματα που μπορεί να υπάρχουν και θεωρούνται κλασικά για κάθε τύπο διαβήτη είναι:

  • Πολλά ούρα (πολυουρία) που οφείλεται στο ότι, όταν υπάρχει πολύ ζάχαρο στο αίμα, αυτό διαφεύγει και στα ούρα παρασύροντας και νερό. Αυτή η απώλεια νερού με τα ούρα προκαλεί και κάποιου βαθμού αφυδάτωση με αποτέλεσμα…
  • … στεγνό στόμα (ξηροστομία) και ανάγκη για πολύ νερό (πολυδιψία). Τα πολλά ούρα λοιπόν δεν οφείλονται στο ότι οι ασθενείς πίνουν πολύ νερό, αλλά το αντίθετο (θέλουν πολύ νερό επειδή έχουν πολλά ούρα). Κάποιοι κάνουν το μεγάλο λάθος να προσπαθούν να μην πίνουν νερό, γιατί τους ενοχλεί που πηγαίνουν συνέχεια στην τουαλέτα!
  • Απώλεια βάρους μπορεί να συμβεί, γιατί η έλλειψη ινσουλίνης αφήνει τα κύτταρα χωρίς θρεπτικά συστατικά και χωρίς ενέργεια . Έτσι ο ασθενής αδυνατίζει, αλλά αυτό που χάνει δεν είναι λίπος, είναι κυρίως μυϊκή μάζα. Αυτή η απώλεια βάρους συμβαίνει παρόλο που το άτομο δεν έχει μειώσει το πόσο τρώει, αλλά μπορεί αντιθέτως…
  • … να τρώει ακόμα περισσότερο από πριν (πολυφαγία), σε μια προσπάθεια του οργανισμού να βρει αυτά τα θρεπτικά συστατικά που λείπουν από τα κύτταρα.
  • Άλλα συμπτώματα που μπορεί να παρουσιαστούν είναι εύκολη κούραση (από έλλειψη ενέργειας), θολή όραση (από συσσώρευση γλυκόζης στο φακό του ματιού, η οποία προσελκύει και νερό και προκαλεί προσωρινό «φούσκωμα» του φακού), κράμπες στα πόδια, φαγούρα και μηκυτιάσεις στα γεννητικά όργανα κ.ά.

Τα παραπάνω συμπτώματα όμως, όπως είπαμε, μπορεί να λείπουν και τελείως (κυρίως στον τύπο 2). Οπότε δεν είναι καθόλου απίθανο η πρώτη εμφάνιση του διαβήτη (ο οποίος μπορεί να «δουλεύει» αδιάγνωστος για 5, 10 ή και περισσότερα χρόνια) να γίνει με τα συμπτώματα κάποιας από τις επιπλοκές του.


Cardia1.jpg

18 Οκτωβρίου, 2013 Angelos KlitsasΛοιμώξεις0

Οι μικροοργανισμοί βρίσκονται σχεδόν παντού, συμπεριλαμβανομένου του σώματός μας. Συχνά έχουν ευεργετικές ιδιότητες, όπως όταν βοηθούν τη διαδικασία της πέψης. Υπάρχουν τριών ειδών μικροοργανισμοί – οι ιοί, οι μύκητες και τα βακτήρια – που συνήθως προκαλούν νόσο στον οργανισμό. Θα εστιάσω στα βακτήρια γιατί οι αρνητικές τους συνέπειες αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά. 

Τα βακτήρια ταξινομούνται ανάλογα με τη δομή τους, το σχήμα τους και την διάταξή τους, τις απαιτήσεις τους σε οξυγόνο και το περιβάλλον τους. Οι λοιμώξεις μπορεί να προκληθούν από ενδογενή ή εξωγενή βακτήρια, Gram θετικά ή αρνητικά βακτήρια, αερόβια ή αναερόβια βακτήρια. Τα εξωγενή βακτήρια εισέρχονται μέσα στο σώμα από οπές του σώματος ή σχάσεις στο δέρμα. Λοιμώξεις συμβαίνουν συχνά επίσης, όταν τα ενδογενή βακτήρια (η φυσιολογική χλωρίδα), είτε έχουν υπέρμετρη ανάπτυξη, είτε μεταναστεύουν σε σημεία του σώματος στα οποία δεν βρίσκονται σε φυσιολογικές συνθήκες. Η πιθανότητα να συμβεί κάτι από τα παραπάνω αυξάνεται σε περιόδους ελαττωμένης άμυνας του οργανισμού, σε μεγάλη ηλικία ή χρόνια πάθηση. 

Τα βακτηριακά κύτταρα αναπαράγονται σε μικρό χρονικό διάστημα. Λοιμώξεις λαμβάνουν χώρα όταν αυτά είναι σε θέση να αποικίσουν μια περιοχή του σώματος. Όταν βακτήρια που συνήθως βρίσκονται στις αναπνευστικές οδούς μεταναστεύουν σε άλλες θέσεις, η αποίκιση των περιοχών αυτών μπορεί να οδηγήσει στην εκδήλωση βρογχίτιδας, πνευμονίας και παραρρινοκολπίτιδας.

Τα συχνότερα απαντούμενα βακτήρια στις λοιμώξεις αυτές είναι ο πνευμονιόκοκκος, ο αιμόφιλος της ινφλουένζας και η μοραξέλα η καταρροϊκή. 

Τα αντιβιοτικά δρουν με διαφορετικούς τρόπους ώστε να αναχαιτίσουν την ανάπτυξη των παθογόνων. Τα βακτηριοστατικά αντιβιοτικά, παρεμποδίζουν την ανάπτυξη και αναπαραγωγή του βακτηριακού κυττάρου. Στη συνέχεια, το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού είναι αυτό που καταστρέφει τα βακτήρια. Σε αντιδιαστολή, τα βακτηριοκτόνα αντιβιοτικά ενεργητικά καταστρέφουν τα βακτήρια παρεμποδίζοντας τη σύνθεση του κυτταρικού τοιχώματος. Στην κατηγορία αυτή συμπεριλαμβάνονται οι πενικιλλίνες και οι κεφαλοσπορίνες.


yourdoc-facebook1.png

14 Οκτωβρίου, 2013 Angelos KlitsasΆρθρα0

Τα τελευταία χρόνια σε όλες τις προηγμένες χώρες συμβαίνουν σημαντικές αλλαγές στον τομέα της υγείας.

Μία από αυτές, που θεωρείται θεμελιώδης, είναι ο τρόπος με τον οποίο ο ασθενής τοποθετείται μπροστά στο γιατρό του. Η σύγχρονη ιατρική πρακτική ζητάει -για να μην πω απαιτεί- από τον ασθενή να έχει πιο ενεργό ρόλο σε θέματα υγείας που απασχολούν τον ίδιο ή και τους οικείους του.

Παύει λοιπόν ο ρόλος του γιατρού-παντογνώστη, που αποφασίζει μόνος και επιλέγει θεραπείες και φάρμακα. Ο ασθενής καλείται να συμμετέχει σε έναν διάλογο, στον οποίο επίκεντρο είναι ο ίδιος. Ενημερώνεται για το πρόβλημα από τον ειδικό-ιατρό και στη συνέχεια επιλέγουν μαζί τη θεραπευτική προσέγγιση. Πρέπει να πάρει φάρμακα? Είναι απαραίτητο? Για πόσο διάστημα? Θα έχει παρενέργειες? Υπάρχουν άλλοι τρόποι θεραπείας?

Για όλους αυτούς τους λόγους οφείλουν οι ασθενείς μας να ενημερώνονται, να συζητούν και εν τέλει να συμμετέχουν. Χωρίς παρωπίδες και εγωισμούς,πλάι σε έναν υπεύθυνο ιατρό-επιστήμονα, που οφείλει να τους κατευθύνει στην πιο ωφέλιμη γι’ αυτούς επιλογή.

Άγγελος Ι.Κλείτσας


talk-to-your-doctor-small1.jpg

13 Οκτωβρίου, 2013 Angelos KlitsasΆρθρα0

Αντιμετωπίζω καθημερινά τον προβληματισμό σχεδόν κάθε ασθενή, που με επισκέπτεται. Και είναι φυσιολογικό.

Όλοι μας ζούμε σε κλίμα αβεβαιότητας. Όταν σε αυτό προστίθεται και ένα ή περισσότερα προβλήματα υγείας η αβεβαιότητα μεγαλώνει. Γίνεται ανασφάλεια, πίεση, άγχος.

Οι ασθενείς μας σήμερα έχουν να λύσουν πολλαπλά προβλήματα:εκτός από το βασικό, που πάντα στη χώρα μας είχε να κάνει με τη σωστή επιλογή γιατρού-και πώς να μην είχε αφού το κράτος δεν είχε λάβει καμία μέριμνα προς αυτή την κατεύθυνση-τώρα πια οι δυσκολίες ποικίλλουν και αυξάνονται.

Θα μπορέσω να έχω σωστά φάρμακα;τι είναι τα γενόσημα;πόσο θα πληρώσω για μία συνταγή;αυξάνεται η συμμετοχή μου στα φάρμακα;ο φαρμακοποιός θα μου δώσει τα φάρμακα που ο γιατρός μου συνταγογράφησε;γιατί την προηγούμενη φορά πλήρωσα λιγότερα για τα ίδια φάρμακα;

Ποικίλα ερωτήματα λοιπόν που γεννά η οικονομική κατάσταση της χώρας μας και όχι μόνον αυτή. Ποικίλα ερωτήματα που καθημερινά ζητούν απαντήσεις. Κι οφείλουμε εμείς οι γιατροί να είμαστε υπεύθυνοι. Και να σταθούμε πλάι στους ασθενείς μας. Γιατί αυτό σπουδάσαμε, αυτός είναι ο ρόλος μας στην κοινωνία, αυτό χρωστάμε στους δασκάλους που μας γαλούχησαν.

Η συμβουλή μου λοιπόν-αν μπορώ να δώσω σε όλους σας μια συμβουλή-είναι μία και είναι απλή.

Μείνετε κοντά στον γιατρό σας. Δυναμώστε με κάθε τρόπο τη σχέση σας μαζί του. Μοιραστείτε τους προβληματισμούς σας μαζί του. Ρωτήστε τον, ακούστε τον και πάνω απ’ όλα εμπιστευτείτε τον.

Δεν υπάρχει κανένας μα κανένας λόγος να βασανίζεστε με ερωτηματικά, που δυστυχώς ή ευτυχώς, δε σας ανήκουν. Δεν υπάρχει λόγος να οδηγείστε σε ατέρμονες σκέψεις, που δε βγάζουν πουθενά.

Στραφείτε λοιπόν στον προσωπικό σας γιατρό και βαδίστε μαζί σ’ αυτήν την σύνθετη πορεία. Έτσι όλα θα γίνουν πιο απλά.!




ΕΝΗΜΕΡΩΜΕΝΟΣ ΑΣΘΕΝΗΣ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΥΓΕΙΑ





ΕΝΗΜΕΡΩΜΕΝΟΣ ΑΣΘΕΝΗΣ, ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΥΓΕΙΑ






Copyright by Yourdoc.gr 2025. All rights reserved.





Copyright by Yourdoc.gr 2025. All rights reserved.