Η ιαματική λουτροθεραπεία είναι ένα είδος φυσικοθεραπείας που περιλαμβάνει τη χρησιμοποίηση ιαματικών νερών. Πρόκειται για νερά τα οποία πηγάζουν μέσα από πετρώματα και βράχους που βγαίνουν από τα έγκατα της γης και περιέχουν διαλυμένα μεταλλικά συστατικά ή αέρια.
Η χρήση τους, τόσο για την υγιεινή και την καθαριότητα του σώματος όσο και για την ανακούφιση από την κούραση, είχε ξεκινήσει ήδη από τα αρχαία χρόνια, ενώ σήμερα προτείνεται για όλες τις ρευματικές παθήσεις και κυρίως εκείνες που προσβάλλουν τα γόνατα, τα ισχία και τη σπονδυλική στήλη.
Η ευεργετική επίδραση που έχουν οφείλεται σε ένα συνδυασμό διαφορετικών παραγόντων, όπως:
– Τα συστατικά και η κατάλληλη θερμοκρασία του νερού (33-35 βαθμοί Κελσίου)
– Η άσκηση του σώματος μέσα στο νερό, χάρη στην εξουδετέρωση της βαρύτητας εντός αυτού.
– Η δυνατότητα που προσφέρει μια λουτρόπολη για ανάπαυση, σωματική άσκηση, φυσικοθεραπεία και ψυχαγωγία.
– Η αλλαγή του φυσικού περιβάλλοντος και των συνθηκών της καθημερινής ζωής.
Οι ωφέλειες
Τα πλεονεκτήματα της ιαματικής λουτροθεραπείας μπορεί να είναι πολλά, όπως η μείωση του πόνου, η βελτίωση του μυοσκελετικού συστήματος που συμβάλλει στη καλύτερη αυτοεξυπηρέτηση του ατόμου, η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της ψυχικής διάθεσης.
Μπορεί να δημιουργήσει πρόβλημα;
Η ιαματική λουτροθεραπεία δεν μπορεί να βλάψει μια ρευματική πάθηση, ωστόσο μπορεί να προκαλέσει έξαρση ολίγων ημερών. Είναι σημαντικό να τονιστεί όμως ότι αποτελεί μόνο ένα συμπληρωματικό μέσο θεραπείας και σε καμία περίπτωση δεν είναι το κύριο. Συνεπώς, πρέπει να γίνεται μετά από ιατρική συμβουλή.
Πότε δεν συνίσταται
Υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις στις οποίες δεν συνιστάται η ιαματική λουτροθεραπεία, όπως όταν:
– το άτομο έχει πυρετό
– η ρευματική πάθηση συνυπάρχει ή με προβλήματα όπως μια βλάβη της καρδιάς, σοβαρή αναιμία, αυξημένη αρτηριακή πίεση ή άλλη σοβαρή ανωμαλία
– η ρευματική πάθηση βρίσκεται σε οξύ στάδιο
– επιβάλλεται μια παρατεταμένη ανάπαυση
– η ρευματική πάθηση δεν ελέγχεται ικανοποιητικά με τα φάρμακα και τα γενικά μέτρα αντιμετώπισης της
– δεν είναι σε θέση ο ασθενής να αυτοεξυπηρετηθεί
– για τις γυναίκες είναι η περίοδος της έμμηνου ρύσης.